Forskare vid Umeå universitet har i samarbete med Region Västerbotten utvecklat en ny hälsoapp. Utvecklingen har skett inom ett tvärvetenskapligt projekt som heter Star-C och har engagerat allt ifrån datavetare till forskare i folkhälsa.
Nu ska appen testas i en studie inom det anrika hälsoprogrammet Västerbottens hälsoundersökning. Sedan 1990-talet bjuder Region Västerbotten in de som fyller 40, 50 eller 60 år till två besök på sin hälsocentral.
– Hälsoundersökningarna och hälsosamtalen inom Västerbottens hälsoundersökning har varit en viktig pusselbit för att kunna förbättra folkhälsan i Västerbotten. Det blir spännande att se om vi kan nå ännu längre när vi med digital teknik för in det konceptet i vardagsrutinerna, säger Patrik Wennberg, professor i allmänmedicin och koordinator för Västerbottens hälsoundersökning, i ett pressmeddelande.
Ger personliga råd om levnadsvanor
Appen är tänkt att fungera som en förlängning av hälsosamtalet med sjuksköterskan inom programmet. I appen finns en digital coach som ger individuellt anpassade råd i vardagen. Utöver ämnen som matvanor, fysisk aktivitet, alkohol och tobak, ger appen även råd om exempelvis stresshantering.
Under 2025–2026 testar 1 000 deltagare i Västerbottens hälsoundersökning appen i en studie. Hälften av deltagarna lottas till att omedelbart kunna använda appens alla delar som fortsättning på hälsosamtalet. Den andra hälften av deltagarna fungerar som kontrollgrupp och får tillgång till hela appen först efter tre månader.
– Individuella hälsoråd i den egna mobiltelefonen kan vara särskilt värdefullt i ett län som Västerbotten med långa avstånd. Vi hoppas att det kan bidra till stöd för god och jämlik hälsa oavsett var man bor, säger Carina Gustafsson, sjuksköterska och utvecklingsledare vid Region Västerbotten.
Forskningsprogrammet Star-C finansieras av Forte, forskningsrådet för hälsa, arbetsliv och välfärd.